Maternity Guide

マタニティフォトのポーズ

マタニティフォトのポーズは、凝ったものより単純なもののほうが結局きれいに残ります。お腹の丸みが伝わって、表情が自然であれば、それで十分に成立するからです。

ここでは1人・夫婦・上の子と一緒の3つに分けて挙げます。反り返る姿勢や長くしゃがむ姿勢は入れていません。

1人で撮るポーズ

まずは基本の4つです。この4つを押さえておけば、あとは組み合わせで増やせます。

2人で撮るときにいちばん多い失敗は、並んで立って2人ともカメラを見る構図だけで終わることです。それだと記念写真になってしまい、マタニティらしさが出ません。お腹に関わる動作をどこかに入れてください。

上の子がいる場合、その子が主役になる瞬間を1枚は作っておくと、あとから見返したときの意味が変わります。「お兄ちゃん・お姉ちゃんになる前の写真」として残ります。

上に挙げたポーズは、いずれも立ったまま、あるいは椅子に座ったままできるものを選んでいます。腰を大きく反らせる姿勢、床に長く寝そべる姿勢、片足で立つ姿勢は避けました。

撮影は思ったより時間がかかります。同じ姿勢を続けると足がむくんだり気分が悪くなったりするので、こまめに座って休んでください。セルフ撮影なら誰にも気兼ねなく中断できるのが利点です。

体調は人によって大きく違います。撮影しても大丈夫な時期かどうか、無理のない姿勢かどうかは、かかりつけの医師や助産師に相談して判断してください。ここに書いているのは撮影の段取りの話だけです。

マタニティフォトで人気のポーズは何ですか？: 横向きに立ってお腹に両手を添える形が、いちばん多く選ばれています。お腹の輪郭が最もはっきり出るうえ、姿勢に無理がないためです。夫婦なら、お腹の上で手を重ねてハートを作る構図が定番です。
顔を出したくないのですが、どう撮ればいいですか？: 首から下だけを画面に入れる、後ろ姿で撮る、手でハートを作ってお腹に寄る、といった撮り方があります。顔を入れないほうがお腹に視線が集まるため、写真としてはむしろ整うことが多いです。
何枚くらい撮ればいいですか？: 1つの構図につき10枚前後を目安にしてください。表情や手の位置はわずかな差で印象が変わるうえ、自分では確認できません。5〜6構図で60枚ほど撮っておくと、気に入る1枚がまず見つかります。

福島市で完全無人のセルフ写真館GENICAを運営している佐藤陸斗が書いています。自店でもマタニティフォトの撮影に使われているため、撮影の段取りや、うまくいかない場面については実際に見てきたことを書いています。

ただし妊娠中の体調や、撮影して差し支えない時期かどうかは医療の判断です。当店は医療機関ではないので、そこには踏み込みません。気になることは、かかりつけの医師や助産師にご相談ください。

料金の相場として挙げている金額は、公開されている各社の料金表をもとにした一般的な価格帯です。特定の店舗の価格を保証するものではありません。

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